ハーブ>アイブライトは天然の目薬

アイブライトというハーブを知っていますか?
アイブライトは、ヨーロッパが原産地で、一年草です。
夏になるとアイブライトの花が咲きます。
ヨーロッパでは、昔からメディカルハーブとして、目に良いハーブと言われてきました。
とくに、近年パソコンの普及にともない、ドライアイになる人が増えてきましたが、
アイブライトは涙目やドライアイの症状を緩和させる作用があるとされています。
アイブライトは、天然の目薬ですね。

また、花粉症が気になる2 〜 4月頃の時期になると、マスクをしている人を
たくさん見かけるようになります。
アイブライトは、アレルギー性鼻炎や花粉症の症状を和らげる作用、血液浄化作用、
肝機能強化作用もあると言われています。
アイブライトに含まれる成分は、ビタミンA・C・D・E、カルシウム、マグネシウムなどです。

パソコンの仕事にちょっと疲れたら、休憩タイムをとり、アイブライトのハーブティーはいかがですか? 
味は少し苦みが感じられるので、レモングラスやミント系のハーブとブレンドしてもいいでしょう。

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